마음 열기: 교회와 정신 건강

우리의 취약성을 인정하기 can 불편해. 그러나 우리가 성경을 정직하게 살펴보면 하나님께서 당신과 나 같은 연약한 사람들이 다른 연약한 사람들을 위해 연약하게 됨으로써 그들을 사랑하도록 동기를 부여하신다는 것을 발견합니다. 취약성은 저주가 아니지만 ra연결과 커뮤니티의 열쇠입니다.

창세기 2장 18절에서 하나님은 “사람의 독처하는 것이 좋지 못하니라”고 선언하셨습니다. 하나님은 선천적으로 서로를 필요로 하는 인간을 창조하셨습니다. 공동체는 우리를 고유한 존재로 만드는 모든 차이가 있는 삶에 함께 참여하도록 초대하는 것입니다. 비록 지역 교회에 많은 can 이론적으로 커뮤니티를 평가하지만 구현과 실행은 종종 다른 이야기입니다. 정신질환을 안고 살아가는 많은 사람들 can 이 사실을 증언합니다.

정신 질환은 동시에 간과되고 종종 지역 교회 환경에서 낙인 찍힙니다. 라이프웨이 리서치(Lifeway Research)의 전무이사인 스콧 맥코넬(Scott McConnell)에 따르면, 2021년 설문 조사에 따르면 “정신 질환에 대한 설교가 표준이고 훨씬 더 많은 목회자들이 교회가 정신 질환자를 도울 책임이 있다고 생각하지만, 여전히 목회자의 37%는 ra의존하거나 강단에서 그것을 꺼내지 마십시오.”¹ 이 침묵의 문화는 우리가 지역 교회에서 하나님이 우리에게 원하시는 공동체와 연결을 경험하기 위해 바뀌어야 합니다.

네 가지 방법 can 교회에서 정신질환에 대한 대화를 바꾸다

1. 정신 건강에 대한 토론을 정상화하십시오.

특정 교회가 정신 건강이나 정신 질환에 대해 논의하지 않는다면, 회중은 그것이 지도자들에게 높은 우선 순위가 아니라고 가정할 것입니다. 목회자가 정기적으로 강단에서 그것에 대해 이야기할 기회를 찾도록 격려하십시오. 소그룹에서 이에 대한 체계적인 연구를 계획하십시오. 더 배우고 싶은 사람들을 위해 정신 건강, 학대 및 외상에 대한 교육을 제공합니다. 귀하의 지역에서 이용 가능한 정신 건강 자원 및 서비스 목록을 작성하고 제공하십시오. 강단에서 그리고 그룹으로 정신 질환을 언급함으로써 회중이 대화에 참여할 수 있는 여러 연결 지점을 제공합니다.

2. 지역사회의 비영리단체 및 사회복지기관에 연락하십시오.

이 작업을 혼자 수행할 필요는 없습니다. 지역사회에는 많은 조직과 서비스 제공자가 있을 수 있습니다. can 연락. Google '정신 건강'과 '비영리 단체' 및 우편번호. 자세한 내용을 알아보기 위해 회의를 잡습니다. 조직이나 서비스 제공자를 초대하여 교회에서 훈련을 제공하십시오.

3. 교회에서 상담을 제공하십시오.

교회 및 지역사회와 대화하는 것이 시작이지만 기밀 정신 건강 서비스도 중요합니다. 지역 상담 센터에 연락하여 그들과 관계를 맺고 사람들을 추천하십시오.

4. 당신의 취약성을 포용하십시오.

우리가 자신의 정신 건강을 소홀히 하면 다른 사람의 정신 건강에 대해 논의하기가 어렵습니다. 문제를 해결함으로써 우리는 다른 사람들과 더 잘 소통할 수 있습니다. 상처, 고통, 불안, 환멸을 통해 처리하기로 선택하면 자기 인식으로 이어질 것입니다. 우리의 연약함을 알게 되면 '우리'와 '그들'의 경계가 허물어지고 우리 자신이 바로 우리임을 깨닫게 될 것입니다. 우리는 모두 가을의 가시적인 영향을 안고 살고 있습니다. 우리가 대화에 가져오는 내용을 이해하면 커뮤니티의 다른 사람들과 이야기할 때 동등한 기반을 제공하는 데 도움이 됩니다.

우리의 말은 중요하다

우리가 하는 말은 중요합니다. 많은 cases, 우리는 나도 모르게 주변 사람들에게 상처를 줍니다. 다음은 우리가 말하지 말아야 할 몇 가지 사항과 우리가 ca대신 다음과 같이 말합니다.

• • ph를 말하지 마십시오rases 부정적인 의미를 전달하는 정신 질환으로 "고통받는" 또는 "싸우는" 정신 질환. 대신, 당신은 can 공감, 연민 및 기타 많은 긍정적인 것들을 풀기 위해 "정신 질환을 안고 사는 것"이라고 말합니다.
  • 와 같은 단어를 사용하지 마십시오. 미친, 견과류및 정신 분열증 정신 건강과 관련되지 않은 것을 설명하는 대화에서. 이러한 진술은 ca당신에게, 그들은 can 정신 질환을 앓고 있는 사람에게 낙인 찍힌 메시지를 보냅니다.
  • "더 열심히 기도하세요" 또는 "당신의 믿음이 더 강하기만 하면 [빈칸 채우기]와 씨름하지 않을 것입니다."와 같은 말을 피하십시오. 이 진술은 수치심을 유발하고 비난합니다. ra치유보다. 대신 관계형 ca그 사람과 함께 기도할 것을 제의하십시오. 다른 사람들에게 그리스도께서 어떻게 사셨고, 죽으셨고, 그들의 자리에서 부활하셨는지를 상기시키십시오. 그들을 위해 한 일에 집중하세요 ra그들이해야한다고 느끼는 것보다.
  • 성경은 우리에게 듣기는 속히 하고 말하기는 더디 하라고 말씀합니다. 우리가 하는 말에 대해 생각하는 것 can 누군가가 교회에 더 많이 참여하거나 거절당했다고 느끼는 것 사이에 차이를 만드십시오.