octubre de 2022 blog de salud mental
Ministerios de Compasión

Abriendo Nuestras Mentes: La Iglesia y la Salud Mental

Admitiendo nuestra vulnerabilidad can ser incómodo. Pero si echamos un vistazo honesto a las Escrituras, descubrimos que Dios motiva a las personas vulnerables como tú y como yo a amar a otras personas vulnerables al volverse vulnerables por ellas. La vulnerabilidad no es una maldición sino raallí la clave para la conexión y la comunidad.

En Génesis 2:18, Dios declaró: “No es bueno que el hombre esté solo”. Dios creó a los humanos con una necesidad innata de unos por otros. La comunidad es una invitación a participar de la vida en común, con todas las diferencias que nos hacen ser quienes somos como seres únicos. Aunque muchos en la iglesia local can apreciar la comunidad en teoría, su implementación y práctica son a menudo una historia diferente. Muchas personas que viven con enfermedades mentales can dar testimonio de este hecho.

La enfermedad mental se pasa por alto y, a menudo, se estigmatiza simultáneamente en los entornos de las iglesias locales. Según Scott McConnell, director ejecutivo de Lifeway Research, una encuesta de 2021 mostró que “Si bien predicar sobre enfermedades mentales es la norma e incluso más pastores sienten que su iglesia es responsable de ayudar a los enfermos mentales, todavía el 37% de los pastores raconfíe o nunca lo mencione desde el púlpito.”¹ Esta cultura del silencio debe cambiar para que podamos experimentar la comunidad y la conexión que Dios desea para nosotros en la iglesia local.

Cuatro formas en que can cambiar la conversación sobre la enfermedad mental en la iglesia

1. Normalizar la discusión sobre salud mental.

Si una iglesia en particular no está discutiendo sobre salud mental o enfermedad mental, la congregación asumirá que no es una alta prioridad para los líderes. Anime a su pastor a encontrar oportunidades para hablar de ello desde el púlpito con regularidad. Planee tener estudios sistemáticos al respecto en sus grupos pequeños. Ofrezca capacitación sobre salud mental, abuso e información sobre traumas para aquellos que deseen obtener más información. Cree y proporcione una lista de recursos y servicios de salud mental disponibles en su área. Al abordar la enfermedad mental desde el púlpito y en grupos, le da a la congregación múltiples puntos de conexión para entrar en la conversación.

2. Comuníquese con organizaciones locales sin fines de lucro y servicios sociales en su comunidad.

No tienes que hacer este trabajo solo. Es probable que haya muchas organizaciones y proveedores de servicios en su comunidad que can contacto Busque en Google "salud mental" más "organizaciones sin fines de lucro" y su código postal. Organice una reunión para obtener más información. Invite a la organización o proveedor de servicios a ofrecer capacitación en su iglesia.

3. Ofrezca consejería en su iglesia.

Aunque hablar con su iglesia y su comunidad es un comienzo, los servicios confidenciales de salud mental también son cruciales. Comuníquese con los centros de asesoramiento locales, establezca una relación con ellos y remítalos a las personas.

4. Acepta tu vulnerabilidad.

Es difícil hablar de la salud mental de los demás cuando descuidamos la nuestra. Al abordar nuestros problemas, estamos mejor preparados para relacionarnos con los demás. Elegir procesar tu quebrantamiento, dolor, ansiedad y desilusión te llevará a la autoconciencia. A medida que nos familiaricemos con nuestra fragilidad, el límite entre "nosotros" y "ellos" se desvanecerá y nos daremos cuenta de que somos solo nosotros. Todos vivimos con los efectos tangibles de la Caída. Comprender lo que aportamos a la conversación ayuda a proporcionar un pie de igualdad cuando hablamos con otros en nuestras comunidades.

Nuestras palabras importan

Las palabras que decimos importan. En muchos caSes, lastimamos a las personas que nos rodean sin siquiera saberlo. Aquí hay algunas cosas que debemos evitar decir y lo que can decir en su lugar:

    • Evite decir el phrases “sufrir” o “luchar” contra una enfermedad mental, que transmiten una connotación negativa. En cambio, tu can diga “vivir con una enfermedad mental” para desbloquear la empatía, la compasión y muchas otras cosas positivas.
    • Evite usar palabras como loca, frutos secoso esquizofrénico en una conversación para describir cosas que no pertenecen a la salud mental. Aunque estas declaraciones pueden ser caa ti, ellos can enviar un mensaje estigmatizado a alguien que vive con una enfermedad mental.
    • Evite decir cosas como “orar más fuerte” o “si su fe fuera más fuerte, no tendría problemas con [llene el espacio en blanco]”. Esta declaración es vergonzosa y acusa ramás que curar. En cambio, si ha construido el relacional capital con la persona, ofrézcase a orar con él o ella. Recuerde a otros cómo Cristo vivió, murió y resucitó en su lugar. Centrarse en lo que se hizo por ellos. ramás allá de lo que crees que deberían hacer.
    • La Biblia nos dice que seamos prontos para escuchar y lentos para hablar. Ser considerado con las palabras que decimos can marcar la diferencia entre que alguien se comprometa más con la iglesia o se sienta rechazado.

Raleigh Sadler fundó y se desempeña como directora ejecutiva de Let My People Go, un ministerio nacional enfocado en empoderar a la iglesia local para abordar la trata de personas. Es autor de dos libros, Vulnerable: repensar la trata de personas y El manual Let My People Go.

¹https://research.lifeway.com/2022/08/02/los pastores-tienen-una-experiencia-congregacional-y-alguna-personal-con-enfermedad-mental/

Cláusula de exención de responsabilidades: La información compartida en esta página no pretende diagnosticar o tratar una condición de salud mental. Lo alentamos a que haga un seguimiento con su proveedor de atención médica y busque un profesional de salud mental para una consulta individual y care.

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